Tross grisevær deltok rekordmange syklister i det 88km lange Bukkene Bruse rittet. GSK stod som vanlig for et flott arrangement hvor profiler som Hushovd, Mads Kaggestad og Dag Otto var med å kaste glans. Fra FOCC stilte Rykk, Stanley Goose, Ket Komét, Kim Klatre, Ron Dong, Krise, James, Jan Banan og Karl Kleiva. Rykk var ambisiøs i dag og var påmeldt i Rekordgruppa! Hvordan skulle dette gå? Og hva med Stanley, ville han klare å henge med over siste bakketopp før Osedalen? Og ikke glem gjengen i Gr. 2 med hardhausen Jens Kadens som "der Führer"...
Se flotte bilder fra rittet her
Se bildeserie fra rekordgruppa her

Endelig er FOCCs musikkvideo her, klar for lansering! Låta alle har hørt om, men ennå ikke hørt...! Ryktene om FOCCs opptreden i lydstudio og musikkvideoinnspilling har gått land og strand rundt...! Men nå altså, er det endelig klart for lansering av FOCCs egen Teamlåt "My legs are OK". Melodi er "lånt" fra Lene Alexandra, mens tekst er egenkomponert av FOCCs medlemmer. Det er skapt store forventninger til både låt, melodi og video  - og nå kan du altså se og høre det komplette verket. FOCC er suverene på sykkelsetet, men slettes ikke så verst til å danse og synge heller! Døm selv!
Se video og hør sangen her

Vårtråkken gikk av stabelen i strålende sol og fin temperatur på Rygene søndag 20 april. Dette temporittet er en del av cup'en og syklister fra fjernt og nær hadde møtt opp. Fra FOCC stillte Ket Komét og Krem Bolla Birkeland i elite klassen sammen med flere eminente utøvere. Hvordan skulle dette gå, de har jo verken temposykkel eller tempohjelm? Neida, det spiller ingen trille kommenterte Ket som måtte reise uten madammen som tilskuer i dag. "- Jeg har jo ihvertfall tempostyre."
Se bilder

Denne herlige søndagen på Østlandet møttes 7 eminente syklister for å sykle EnebakkRundt-trasèen, halvannen uke før selve rittet 1.mai. Løypa skulle befares, samtidig som vi fikk en god treningsøkt i de omlag 82 kilometerne. Tross et lite "sykkelfelt", fungerte rulla meget bra! Det gikk dermed virkelig unna i de dype skoger denne dagen! Stanley og Atlet stilte fra FOCC, Haakon + 2stk hyggelige Pink Panters, en Lillehammer-dude og Sjur fra Nedenes uten klubbtilknytning! Kanskje en fremtidig FOCCer vi bør headhunte?

En god gjeng møtte lørdag kl 10 og var klare for en fin sykkeløkt. Dessverre var ikke værgudene på vår side, men tross kulde og nedbør valgte vi å sykle Bukkenrunden. Ca 20 syklister hadde møtt opp i Kryssen i dag. En del fra GSK, men også mange FOCCere hadde funnet veien. Godt å bevise at FOCC ikke bare sykler når sola skinner! 

Onsdag 2. april var det endelig tid for vårens første tur på landeveien for Frode Frekvens. FOCC avd. Nord har hatt en lang og kald vinter, men endelig var det tid for å si adjø til Kong Vinter, snøføyk og slaps, og ønske vårens forfriskende og milde bris velkommen. Spennende var det også å se om treningen gjennom vinteren hadde gitt resultater. Frekvens bestemte seg for å ta et par timer på sykkelen, og ikke låse seg fast til et program for dagens økt. Her skulle sykkelgleden settes i fokus, så fikk intervaller være intervaller for denne gang…

Lenge siden vi har hørt noe fra gutta i Sykkelsesongen, som trolig går i hi om vinteren? Men denne uka, i øs pøs regnvær, var endelig deler av Sykkelsesongen å finne på sykkelsetet, iført ny flott team-outfit. I tillegg viste Sindre frem sitt nye glis av en Carbon Bianchi. Har The Pink Panthers hatt en rolig treningsvinter? ... Hvordan er formen og hvordan er humøret til Haakon etter at han fikk sparken som Sykkelsesongcapt? Stanley sjekket form og status!