Henter syklene våre i Playa del Ingles på www.free-motion.net. Veldig bra opplegg! Anbefales!
Første dag på sykkelen! Rykk og Rambo nyter utsikten innover Fatagadalen!
I Frode Frekvens sitt fravær, var det Jørgen som hadde kartansvar på turen! Det fikset han utmerket...
Her cruiser vi opp bakken fra Fataga, retning Ayacata! Strålende vær (selvsagt) og herlig temperatur!
Peder Pedal i sitt rette element; sol og sommer! Denne mannen liker jo ikke regnvær! :-)
Kjell "Humla" Karlsen og Espen Rykk i hyggelig passiar opp bakken! Syklene vi hadde leid var Cannondale carbon 2010 modell, med Ultegra og trippel kranksett (kjekt å ha i de bratteste bakkene)...
Nærmer oss San Bartolomé, og Stanley maser om kaffestopp! "Det er en kafè på toppen av bakken - vi stopper der", orienterte Rykk. I bakgrunnen ser vi en dritetrengt Rambo som slet med magen første dagen! :-)
På toppen med utsikt over den vakre Fatagadalen. Her møtte vi bl.a Birkenes IL som var på vei ned mot Fataga.
Bruspulverguttene (Rykk og Kælsen) koser seg med en dobbel Cola på topppen av bakken! Sluuurrrrrp!
I år som i fjor bestilte vi pasta bolognese! Karlen med sin flytende spansk imponerte som tolk!
Litt senere ankom vi Ayacata og denne gangen var gjengen sjesken på søtsaker! Is og kaffi stod på menyen!
Peder smatter i seg en deilig Cappuccino med sykt mye krem på toppen! PS! Du har krem på nesetippen Peder!
Like ved Ayacata var det veiarbeid, så vi måtte ta beina fatt for å passere!
Fantastisk utsikt ned mot landsbyen Mogàn (ikke Puerto Mogàn)! Bildet viser bare deler av stigningen/nedfarten! Denne bakken syklet vi 4 ganger i løpet av uken. 2 ganger opp og 2 ganger ned! Tøft område å sykle!
Søndag, etter den første treningsturen, fikk vi besøk av Morten Mørland (Plussbank Cervelo). Han skulle få behandling av Ron som er fysio for Plussbank-laget. Dagen etter inviterte Morten oss med på en langtur i fjellene!
Morten stønnet og jamret seg mens han fikk nålebehandling av øm og stinn sykkelmuskulatur! Espen Rykk derimot, koste seg med pils og slappet av etter en lang og fin dag på sykkelsetet.
"Dette var heftige saker", kommenterte Morten, etter at nesten èn times behandling av begge beina var over! Morten kunne omtrent ikke stå på beina etterpå! "Du vil nok føle deg ganske øm i musklene de neste 24timene", advarte fysio Ron Rambo! "Men SÅ vil du bli mye bedre", kunne Rambo fortelle betryggende!
Rambo hadde en øm ryggmuskulatur etter dag1 på Gran Canaria, så Peder fikk et "lynkurs" i hvordan nålebehandling fungerte! "Er det farlig om jeg stikker feil? Nålene er jo 10cm lange", uttykte Peder nervøst...
Mandag morgen! Vi møtte Morten Mørland i Puerto Mogàn! Han skulle ta oss med på en flott tur i fjellene!
Espen Rykk i strålende humør denne morgenkvisten! Gledet seg til "guidet" sykkeltur med Plussbank Cervelo-rytteren...
Karlsen på vei opp de bratte hylleveiene! som slynget seg oppover fjellsiden! Stupbratt på høyre side av veien...
Midt i bakken tar Karlsen en pustepause mens han nyter usikten, naturen og stillheten!
Godt humør i gruppa i det vi "danser" opp bakken!
Morten Mørland, Espen Rykk og Peder Pedal småpreiker på vei mot Ayacata! Dette var forøvrig Morten Mørlands siste treningstur på jernhesten sin før han skulle til Norge for utlevering av ny Cervèlo bike!
Jørgen hadde tydeligvis trent godt i vinter og fiksa bakkene lekende lett (!)
Kun 3km igjen til Ayacata og Stanley har fått los på mat og drikke! Gleder seg til pasta i Ayacata nå! :-)
Men hva skal dette bety? Stanley oppgitt da det viste seg at den kjente Ayacata-restauranten med den gode pastaen var STENGT denne mandagen (!!!) "Jeg som hadde gledet meg til pasta carbonara hele formiddagen"!
Like bortenfor var det heldigvis mat å få, dog noen tørre baggis`r! Men men...
"Herligfred, hva gjør jeg nå", utbrøt Peder forvirret etter en punktering! Peder Pedal hadde nemlig aldri tidligere i sin sykkelkarriere punktert, noe reisefølget var svært forbløffet over da det kom frem!
Pedros Punkteros får her veiledning av Stanley...
Mens Peder var opptatt med slangeskift, benyttet Kælsen anledningen tl en aldri så liten høneblund i veikanten! Han fikk dessverre ikke med seg den vakre "bikerbitchen" som passerte forbi...
Det var nesten ikke til å tro, men etter at Peder var ferdig med å bytte slange på forhjulet, oppdaget han at også bakhjulet var punktert (!!!) "Dette er et komplott. Jeg er sikker på at sportsjefen har arangert dette", utbrøt Peder fortvilet...
Kælsen har nettopp "stått opp" etter høneblunden i veikanten og jesper mens Peder fortsatt styrer med slangeskift
Mørland og Rambo driver litt fartslek i bakken! Stanley er måldommer og konstaterer at Morten vinner spurten!
Morten takker Rambo for kampen!
Morten har bodd, studert og syklet på Gran Canaria hele vinteren, så det var flott å se hans klatreeenskaper, samt hvordan han kastet seg utfor de bratte serpentiner-svingene i høy fart (!)
Reisefølget; fra venstre: Ron Rambo, Kjel Humla Karlsen, Stanley, Jørgen Nilsen, Espen Rykk og Pedro P.
Vi syklet også en del langs kysten! Flotte veier, men her var det ganske mye trafikk! Her ser vi Rambo og Jørgen nærmer seg Puerto Mogàn etter en lang dag på sykkelen!
Avslapping på terrassen var et populært gjøremål etter alle sykkeløktene!
Middag i Puerto Mogàn! Marinerte blåskjell til forrett og en utsøkt paella til hovedrett... SKÅL!
Den ene dagen hadde vi bare 3timer på sykkelen, og dermed fikk vi ekstra tid til litt sol og bad!
Ny dag på sykkelen! Stort sett spiste vi frokost kl 8 og var på sykkelen fra kl 0900 - 17.00.
Ny punktering! Denne gangen var det Stanleys tur! Espen Rykk assisterer...
En av dagene syklet vi et stykke sammen med ACC - dagen da vi skulle sykle til øyas høyeste punkt 1956moh.
Her er vi på toppen; Pico de las Nieves, øyas høyeste fjell (1956 moh). Strålende utsikt...
Nærmest et postkort-foto; Pico de las Nieves med utsikt til Teide, som er et fjell og en vulkan på øya Tenerife. Med sine 3717 meter over havnivå og anslåtte 7000 meter over havbunnen er det det høyeste fjellet i Spania.
Pico de las Nieves ; med oss på bilde fikk vi tyskeren som driver en mobil kiosk på øyas toppunkt.
Flott foto av kapteinen! Utsikt til Mogàn...
Nok en gang skulle Pedro punktere! Han ble etterhvert en kløpper til å skifte slange på denne turen!
Siste dagen syklet vi Kongeturen og den såkalte "Helvetesdalen" fra St Nicolas til Ayacta/St Lucia.
På bildet ser vi veien i hele 7 nivåer... ganske tøft... noe anna enn Grøslekleiva back home! :-)
Spektakulær natur på veien mellom St Nicolas og Ayacata med sine smale veier langs fjellsidene.
Ble til slutt 2700 høydemeter denne dagen. Dessverre måtte Jørgen og Ron stå over pga henholdsvis ferieræv og sliten akilles.
Peder og Rykk på vei opp en av mange kneiker!
Dagens økt ble helt klart ukas høydepunkt, hvor et av elementene var å sykle en sykt bratt bakke på 25% stigning!!!
Espen ble aldri lei av å klatre denne dagen! Her har vi syklet oppover i flere timer! Man kan såvidt skimte St Nicolas i bakgrunnen, samt fjelltoppen Teide på Tenerife over skyene! Heftige saker! Moro! :-)
Stanley fyker forbi en bil på vei opp bakken! :-)
Karlsen begynner å kjenne det... sykler her sikksakk opp bakken! :-)
En sliten Karlsen skuer oppover fjellsiden og konstaterer at han ikke er på toppen riktig enda! :-)
Espen Rykk skuer Teide i det fjerne! Kanskje sykle opp der engang? :)
Nærmer oss toppen nå!
Peder Punkteros viste vanvittige klatre-egenskaper på Gran Canaria! Flere ganger snudde han på topppen av en kneik, syklet ned igjen, for så å sykle til toppen igjen! Mannen er Crazy og i storslag før Bukken! :-) Biip biip Wrrooooooooooooom.........
Siste stopp var Playa del Ingles og levering av sykler! Her kjøper vi oss en velfortjent øl etter 6 dager, over 50mil og 10.000høydemeter på sykkelen! Vi kommer tilbake neste år! GARANTERT! 2-9 april 2011, notèr datoen FOCC`ers!