Vedlikehold

Forberedelser til påsketrening med landeveissykkel!
Endelig påskeferie, og FOCC har planlagt et tøft treningsopplegg i ferien! Terrengsykkel skal byttes ut med landeveissykkel! Værmeldingen viser sol fra skyfri himmel, og alt ligger til rette for en flott påskeferie. Stanley og Espen Rykk møttes lørdag ettermiddag for å klargjøre syklene sin ...
Publisert til 'Nyheter' Lørdag 15 mar 2008
Dekkskifte, raskt og sikkert!
Når man er ute på landeveien kan man være så uheldig å punge. Dette er kanskje ikke så farlig så lenge man er ute på trening og har god tid, men under ritt vil da dyrebare minutter gå tapt. For å unngå å miste for mange minutter, burde man også gjøre seg kjent med hvordan man kan utføre et dek ...
Publisert til 'Sykkeltips' Mandag 21 jan 2008
Frode Frekvens viser hvordan man pakker Sykkelkoffert
Skal du på flytur til sørlige strøk med sykkelen i bagasjen? Frister det kanskje å ta med tohjulingen til neste års le Tour de France og teste klatreetappene selv? Uansett reisemål er det betryggende å være sikker på at sykkelen er pakket forsvarlig og kommer frem like hel og fin uten skjeve e ...
Publisert til 'Sykkeltips' Torsdag 01 nov 2007
Endelig kom dagen da Trondheim kunne by på snøfrie veier og flott vårvær!
Etter å ha tilbrakt lørdagen med svigerfar i diverse sportsbutikker, fikk jeg endelig kjøpt inn accesories som trengs for enhver syklist. Langbukse, hansker, flaskestativ, sadelveske med slange og verktøy og ikke minst overtrekk til skoene. Jeg var spent som om det var julaften, og klar for land ...
Publisert til 'Nyheter' Mandag 16 apr 2007
Team Focc-medlemmer på treningsturer i ulike landsdeler...!
Team Focc-medlemmene bor som nevnt tidligere i ulike landsdeler av Norge. Denne reportasjen viser bilder og tekst fra treningsturer utført søndag 15.april. Stanley trente på Østlandet, Espen i Stavanger, Frode hadde sin jomfrutur med det "røde lynet" i Trøndelag, Kjetil, ...
Publisert til 'Nyheter' Søndag 15 apr 2007